Viajar sozinha é uma experiência libertadora, transformadora e, muitas vezes, necessária para o crescimento pessoal de muitas mulheres. No entanto, sabemos que esse tipo de jornada também traz preocupações legítimas em relação à segurança. Por isso, se você está se preparando para embarcar em uma aventura solo, este artigo é para você.
A seguir, listamos 10 dicas práticas e eficazes para garantir que sua experiência como mulher viajante solo seja não apenas inesquecível, mas também segura do início ao fim.
1. Escolha destinos seguros e com boa reputação para mulheres
A primeira etapa para uma viagem segura começa ainda na fase de planejamento. Antes de comprar as passagens, pesquise bastante sobre o destino. Dê preferência a cidades e países conhecidos por serem acolhedores com mulheres que viajam sozinhas, com baixos índices de violência, boa infraestrutura turística e transporte acessível.
Dicas úteis:
- Use sites como Numbeo e GeoSure para verificar estatísticas de segurança.
- Procure blogs e canais de outras mulheres que já visitaram o local.
- Prefira destinos onde o idioma não seja uma barreira total (ou onde você possa se comunicar facilmente com inglês).
2. Hospede-se em locais bem avaliados por outras mulheres
A escolha da hospedagem é um fator-chave para a sua segurança. Opte por hotéis, pousadas ou hostels que tenham boas avaliações especialmente de outras mulheres viajantes.
Recomendações:
- Leia os comentários em plataformas como Booking, Airbnb e Hostelworld.
- Evite hospedagens em bairros muito afastados ou com histórico de insegurança.
- Se possível, escolha locais com recepção 24h e controle de acesso.
3. Informe alguém de confiança sobre seu roteiro
Mesmo que você esteja viajando sozinha, é fundamental manter pelo menos uma pessoa informada sobre seus planos.
O que compartilhar:
- Endereço da hospedagem.
- Datas e horários de deslocamentos.
- Contatos de emergência locais.
- Atividades previstas para o dia.
Isso não significa que você não possa improvisar no roteiro, mas sim que alguém saberá onde você deveria estar caso precise de ajuda.
4. Evite divulgar sua localização em tempo real
Compartilhar fotos e vídeos da viagem é ótimo, mas cuidado com o tempo em que isso é feito. Divulgar sua localização em tempo real pode expor você a riscos desnecessários.
Dica prática:
- Publique stories e postagens sempre com um atraso de algumas horas ou até no dia seguinte.
- Desative o geotag automático das redes sociais.
- Evite marcar locais enquanto ainda estiver neles.
5. Use roupas adequadas ao destino cultural
Entender e respeitar os códigos culturais de cada lugar é também uma forma de se proteger. Em muitos países, roupas mais discretas ajudam a evitar olhares indesejados ou situações desconfortáveis.
Exemplo:
- Em países do Oriente Médio ou regiões conservadoras, prefira roupas que cubram ombros e pernas.
- Leve sempre um lenço grande, que pode servir para se cobrir em momentos necessários.
Adaptar-se ao local demonstra respeito e também evita chamar atenção desnecessária.
6. Tenha sempre um plano B (e um C)
Por mais que você tenha se planejado, imprevistos acontecem. Por isso, sempre tenha alternativas para deslocamentos, hospedagens e comunicação.
Exemplos:
- Baixe mapas offline no Google Maps.
- Tenha dinheiro em espécie separado em lugares diferentes.
- Tenha contatos de embaixadas e consulados à mão.
- Salve números locais de emergência no celular.
A sua autonomia depende diretamente da sua capacidade de reagir a mudanças de planos com segurança.
7. Fique atenta ao seu entorno, especialmente à noite
A autoconfiança é importante, mas a atenção é essencial. Evite caminhar sozinha por áreas pouco movimentadas, especialmente após o anoitecer.
Medidas simples:
- Use apps de mobilidade como Uber ou 99 em vez de andar sozinha à noite.
- Ao entrar em um local, identifique rotas de saída e pessoas confiáveis.
- Se algo parecer estranho, confie na sua intuição e mude de ambiente.
Estar presente e atenta ao ambiente ao redor é uma forma de autoproteção silenciosa, mas eficaz.
8. Use acessórios que aumentam sua segurança
Alguns itens podem ser decisivos em uma situação de emergência e devem estar sempre na sua mochila ou bolsa.
Itens recomendados:
- Apito de emergência.
- Spray de pimenta (verifique a legalidade no país de destino).
- Cópia dos documentos (inclusive digital, salva na nuvem).
- Cadeado de senha para a mala.
- Power bank (bateria portátil para celular).
São pequenos objetos que podem fazer uma grande diferença em situações de risco.
9. Evite consumo excessivo de álcool
Você pode (e deve!) se divertir na sua viagem, mas o consumo de álcool precisa ser feito com moderação. O motivo principal é simples: estar totalmente consciente é fundamental para a sua segurança.
Dicas importantes:
- Sempre aceite bebidas de fontes confiáveis.
- Evite beber sozinha em locais pouco movimentados.
- Se sentir desconfortável, busque ajuda ou retorne à sua hospedagem.
Você não precisa abrir mão da diversão, apenas garantir que esteja no controle da situação.
10. Confie no seu instinto
Nenhuma lista de segurança está completa sem este lembrete: seu instinto é uma das ferramentas mais poderosas que você tem.
Se algo ou alguém te causa desconfiança, mesmo que pareça inofensivo, leve isso a sério. Muitas mulheres relatam que ignoraram seus pressentimentos e se colocaram em situações desconfortáveis ou perigosas.
Você não precisa se justificar por se afastar, recusar ajuda ou sair de uma situação. Cuide de você primeiro — sempre.
Considerações finais
Viajar sozinha sendo mulher é uma jornada de coragem, descoberta e crescimento. E, com o planejamento adequado e atitudes preventivas, é possível tornar essa experiência não só segura, mas profundamente transformadora.
Ao colocar em prática essas 10 dicas de segurança, você estará mais preparada para aproveitar cada momento da sua aventura com mais confiança e liberdade.
Lembre-se: a segurança começa com informação. Compartilhe este artigo com outras mulheres que também estão planejando suas viagens solo!
